“منعش ولذيذ” طريقة عمل عصير الجوافة بالليمون زي الكافيهات بالظبط بمكونات صحية وفوائد متعددة للصحة

عصير الجوافة بالليمون من ألذ العصائر المنعشة للجسم في فصل الصيف، حيث أن الجوافة من أطعم الفواكه التي تحتوي على عناصر غذائية عالية من فيتامينات ومعادن وتتميز بطعمها اللذيذ المختلف عن أي فاكهة أخرى، وعند مزجها مع الليمون فالناتج سيكون عصير شهي غاية في الروعة مليء بعناصر عديدة مفيدة للجسم، ومن الجدير بالذكر أن عصير الجوافة والليمون من العصائر المفضلة لدى الكثير من الأشخاص في المطبخ المصري ولهذا نجدهم يبحثون عن طريقة إعداده، واليوم سوف نقدم لكم طريقة تحضيره بكل سهولة في المنزل بأبسط المكونات عبر حديث الاخباري تابعونا.

عصير الجوافة بالليمون

العصائر من المشروبات الهامة للجسم خاصة إذا كانت طازجة، وذلك لأنها تساعد في ارتواء العطش وترطيب الجسم بشكل كبير خاصة عند ارتفاع درجة حرارة الجو في فصل الصيف، ونجد الكثير من الأشخاص يفضلون تناول عصير الجوافة الممزوجة بالليمون لطعمه اللذيذ وفوائده المتعددة وفيما يلي سوف نوضح لكم مكوناته وطريقة تحضيره.

مكونات عصير الجوافة بالليمون

• 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل.
• كوب كبير من الماء.
• 2 ثمرة كبيرة جوافة.
• سكر حسب الرغبة.
• 2 ملعقة من عصير الليمون.
• رشة صغيرة من الملح.

طريقة تحضير عصير الجوافة بالليمون

• يتم تقطيع الجوافة بعد غسلها بشكل جيد.
• يتم إحضار الخلاط الكهربائي ووضع الجوافة به، ومن ثم إضافة عسل النحل إليها وكذلك كوب الماء وخلط المكونات بشكل جيد.
• إضافة عصير الليمون ورشة الملح وكذلك السكر حسب الرغبة ونخلطهم جميعًا بشكل جيد.
• يتم التخلص من البذور بعد ذلك وتصفية العصير جيدًا، ومن ثم تقديمه في كاسات مع وضع قطع ثلج به حسب الرغبة.

طريقة عمل عصير الجوافة زي المحلات

الآن سوف نوضح لكم طريقة أخرى لعصير الجوافة مثل المحلات بألذ وأشهى طعم ونكهة رائعة، فقط تابعونا من خلال ما يلي وتعرفوا على الطريقة و المقادير.

مكونات عصير الجوافة

• 4 ثمرات جوافة بدون بذر.
• 2 ملعقة كبيرة من السكر.
• كوب ونصف من الحليب.
• أوراق نعناع للتزيين.

طريقة تحضير عصير الجوافة

• يتم إحضار الخلاط الكهربائي ووضع الجوافة والحليب به و خلطهم بشكل جيد.
• يتم بعد ذلك إضافة السكر مع الخلط بشكل جيد.
• يتم تصفية العصير للتخلص من أي بذور أو شوائب.
• سكب العصير في كاسات ووضع أوراق النعناع على الوجه للتزيين.
• يتم وضع بعض قطع الثلج في الكوب على حسب الرغبة.

فوائد عصير الجوافة بالليمون

• يعمل على طرد السموم خارج الجسم والتخلص منها.
• لا يحتوي على سعرات حرارية عالية وبالتالي فهو مفيد عند إنقاص الوزن.
• ينشط خلايا الجسم ويعمل على ترطيبه.
• فعال في منع تكون الدهون المتراكمة بالجسم.
• يساعد على علاج الإسهال وكذلك الإمساك.
• توجد به نسبة عالية من فيتامين سي وبالتالي فهو مفيد عند الإصابة بنزلات البرد.
• يعمل على تحسين الهضم.