عشان تعرفي تهتمي بيها.. كيف اعرف نوع بشرتي بالمنديل”السر اللي هيغير روتين العناية ببشرتك 100%”

معرفة نوع بشرتك خطوة ضرورية للحفاظ على صحتها وجمالها ولذلك يتساءل الجميع كيف اعرف نوع بشرتي بالمنديل لأن هذه الطريقة من بين الطرق السهلة لاكتشاف نوع البشرة، ومن خلال هذه الطريقة البسيطة، يمكنك تحديد نوع بشرتك بدقة، مما يساعدك في اختيار المنتجات المناسبة للعناية بها وتجنب المشاكل المرتبطة بالاستخدام غير المناسب للمستحضرات.

كيف اعرف نوع بشرتي بالمنديل

اغسلي وجهك جيدا باستخدام غسول مناسب لتنظيف البشرة، وتجنبي وضع أي مرطبات أو منتجات تجميل، واليك من خلال حديث الاخباري الطريقة:

• اتركي بشرتك لمدة ساعة دون وضع أي مستحضرات وخلال هذا الوقت، ستعود البشرة إلى حالتها الطبيعية بعد الغسيل.
• بعد مرور الساعة، استخدمي منديل ورقي نظيف وضعيه بلطف على وجهك، مع التركيز على المناطق التالية الجبهة، الأنف، الذقن، والخدين.
• قومي بإزالة المنديل وافحصي إذا كان به أي زيوت أو دهون.
• إذا كان المنديل نظيف ولا يوجد عليه آثار زيوت، فهذا يعني أن بشرتك عادية.
• إذا وجدتي بقع زيتية على المنديل، خاصة في منطقة الجبهة والأنف (المنطقة T)، فهذا يعني أن بشرتك دهنية.
• إذا لم تجدي أي زيوت ولكن شعرتي بأن بشرتك مشدودة أو جافة بعد الانتظار، فهذا يدل على بشرتك الجافة.
• إذا كان المنديل يحتوي على زيوت في بعض المناطق مثل الجبهة والأنف، ولكنه نظيف في مناطق أخرى، فهذا يعني أن لديك بشرة مختلطة.
• قد لا يظهر زيت، ولكن إذا احمرت بشرتك أو شعرتي بالحكة بعد استخدام المنديل، فقد تكون بشرتك حساسة.

كيف احافظ على بشرتي

استخدمي غسول مناسب لنوع بشرتك مرتين يوميا (صباحا ومساء) لإزالة الشوائب والزيوت المتراكمة، وإليك كيف اعرف نوع بشرتي بالمنديل والمحافظة على البشرة:

• استخدمي مرطب مناسب بعد كل غسلة، حتى لو كانت بشرتك دهنية، فهناك مرطبات خفيفة تناسب البشرة الدهنية.
• ضعي واقي الشمس يوميا حتى لو كنتي في الداخل، وذلك لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية التي تسرع شيخوخة الجلد وتسبب بقع داكنة.
• شرب الماء بكميات كافية (8 أكواب يوميا على الأقل) يساعد في الحفاظ على رطوبة بشرتك ونضارتها.
• اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات، والبروتينات الصحية مثل الأسماك والمكسرات، يساعد على تحسين صحة بشرتك من الداخل.
• احرصي على الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة، حيث يساعد النوم الجيد في تجديد خلايا البشرة ومنع ظهور الهالات السوداء والتجاعيد المبكرة.